((( خفف وزنك حسب فصيلة دمك )))


عالم الصحه والغذاء يهتم بالمواضيع والأمور الصحية ....

موضوع مغلق
قديم 25-05-2007, 02:17 PM
  #1
عبدالمحسن مبارك
عضو نشيط
 الصورة الرمزية عبدالمحسن مبارك
تاريخ التسجيل: Oct 2005
الدولة: دار جابر ( دار السلام)
المشاركات: 382
عبدالمحسن مبارك has much to be proud ofعبدالمحسن مبارك has much to be proud ofعبدالمحسن مبارك has much to be proud ofعبدالمحسن مبارك has much to be proud ofعبدالمحسن مبارك has much to be proud ofعبدالمحسن مبارك has much to be proud ofعبدالمحسن مبارك has much to be proud ofعبدالمحسن مبارك has much to be proud ofعبدالمحسن مبارك has much to be proud ofعبدالمحسن مبارك has much to be proud of
Blobfir ((( خفف وزنك حسب فصيلة دمك )))

خفف وزنك حسب فيصلة دمك!!!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..



الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن ...(((((((حسب فصيلتك))))))))


نبدأ بفصيلة (+ab):


في اللحوم / المسموح (لحم الضأن والارانب -الكبده ويمكن الاعتماد على الكائنات البحرية كمصدر للبروتين )
أما الممنوع (لحم البقر والدجاج والبط وطبعاًًً الخنزير )

في الأسماك / المسموح ( سمك السالمون والساردين والتونا والحبار والقرش والكافيار والكاريل)
أما الممنوع من الأسماك الأخطبوط والجمبري والاستكوزا والسلاحف والضفادع )

بالنسبة لمشتقات الحليب / المسموح (حليب وجبنة الغنم وحليب وجبنة الصويا والشيدر وجبنة القريش)
والممنوع (الحليب الكامل الدسم وزبدة الحليب والجبنة الزرقاء والأمريكية )

بالنسبة للخبز والمعجنات والمكرونة: فالمسموح (الخبز المصنوع من الشعير والقمح والخبز البروتيني المصنوع من الشعير والأرز والقمح وأيضا المكرونة المصنعة من دقيق الشعير والارز والقمح )
والممنوع (الخبز المصنوع من الذرة المكرونة الجاهزة كالاندومي والمصنعة من الحنطه السوداء)

بالنسبة للخضار / فالمسموح البنجر –الخيار-الكرفس-الثوم-البقدونس الكرنب الجزر البصل البطاطس القرع الزيتون الطماطم الباميه المسترد السبانخ)
المحضور والممنوع الفلفل الرومي ةالاخضر والاحمر الذرة بأنواعه والأفوكادو)

بالنسبة للفواكة (المسموح الأناناس الليمون البرقوق العنب الكيوي الكرز التفاح الخوخ التمر الخربز الكمثرى اليوسف )
الممنوع ( الموز النارجين الجوافه المانجو البرتقال الرمان )

العصيرات/ المسموح ( عصير العنب والجزر الكرز-الكرز التفاح الأناناس –الجريب فروت –البرقوق)
الممنوع( عصير البرتقال )

وبالنسبة للمشروبا ت/ فالمسموح (الشاي الأخضر الجيسينج)
والممنوع (الشاي الأسود الأحمر وجميع المشروبات الغازية والصودا)



فصيلة (b+) و (b-)

في اللحوم / فالمسموح (لحم البقر والارانب والغنم والحسيل )
والممنوع (الدجاج والبط والوز والقلب ولحم الخنزير طبعاً )

في الأسماك / فالمسموح (سمك المكاريل السالمون والساردين وسمك القرش والحباره )
الممنوع ( الجمبري والاستكوزا أبو مقص والزرنباك والاخطبوط والكافيار )

الزيوت والدهون / المسموح( زيت الزيتون وزيت الحوت وزيت الكتان )
الممنوع (الذرة وزيت القطن وزيت اللوز وزيت السمسم وزيت عباد الشمس )


بالنسبة للمكسرات والبذور والبقول/ فالمسموح ( اللوز البرازيلي وزبدة اللوز البجلي وفي البقول الفاصوليا البازيلا)
والممنوع (الكاجو واللوز والسمسم وزبدة اللوز وبذور عباد الشمس والطحينة وبالنسبة للبقول الممنوع العدس واللوبيا)

بالنسبة للشعير والحبوب والخبز / المسموح (الخبز المصنوع من الشعير ودقيق الارز والمكرونات المصنوعة من الارز والسميد وكل انواع الارز )
الممنوع ( الخبز المصنوع من الذرة أي دقيق الذرة او القمح الكامل )

وبالنسبة للفواكة والخضار / المسموح ( الموز الكرز العنب الاناناس البرقوق التفاح الخوخ التوت التمر التين الحرب فروت البرتقال المانجو المشمش الجوافة الليمون الكمثرى –البنجر الكرنب الجزر القرنبيط الباذنجان الفلفل الرومي البطاطس الكرفس الباميه البصل الخس الفجل الكوسه البازيلا الشبت )(((ياسلام مابقي شي)))
الممنووووع( الرمان النارجين –الذرة القرع الطماطم الافوكادو )

أما العصيرات والمشروبات / المسموح (الشاي الاخضربالاعشاب والنعناع واوراق الورد والبيرة العصيرات الطبيعيه)
الممنوع ( جميع انواع الصودا حتى الدايت ) (((ياحرااااااام المعذبين في الأرض )))

التوابل / المسموح (المايونيز المخللات ومربى الفواكه )
الممنوع ( الكاتشاب) وبس

فصيلة (a+) و (a-) وهي فصيلتي مسكينة فصيلتي A- الحاجات الحلوة ممنوعة بس انا خلاص اتعودت
المهم...

بالنسبة للحوم / المسموح( الدجاج والديك الرومي والفراخ الصغيرة)
الممنوع (اللحوم الحمراء بصفة عامة الكبد القلب الارانب البط الوز البقر )

أما الاسماك / المسموح الساردين والمكاريل والتونة والحوت السمك الأبيض والاحمر وسمك السيف )
الممنوع( الكافيار والجمبري والاستكوزا والاخطبوط والاصداف والمحار)

منتجات الألبان ومشتقاته / المسموح (مشتقات الحليب غير مناسبة والمسموح هو جبنة الصويا وحليب الصويا )
أما الممنوع ( يجب الامتناع عن الاشياء المصنعه من الحليب الكامل الدسم ويمكن استخدام اللبن الرائب وحليب الصويا والزبادي -الجبن الامريكي الزبد وزببدة الحليب الشيدر وجبنة الكريمة الايس كريم )

الزيت والدهون / المسموح (زيت الزيتون وزيت الكتان ) وبس..
الممنوع( زيت الذرة وزيت القطن واللوز وعباد الشمس وزيت السمسم )

الممنوع من المكسرات والبذور ((((بذور عباد الشمس وبذور القرع اللوز البجلي واللوز السوداني وزبدة اللوز وقشر اللوز )))

لاتستنو مسموح في المكسرات لأنو مافي شي مسموح من فصيلتي بس ماشالله عليا مابقصر

المهم ..

الخبز والمكرونات / المسموح ( خبز الشعير والذرة ومن المكرونة ((المكرونة المصنعة من الشعير ودقيق الأرز )))
والممنوع ( خبز القمح الكامل والخبز البروتيني وابتعد عن مكرونة المعدة من الصلصات ) ومن الممنوع المكرونة المصنوعة من الدقيق الابيض والدقيق الكامل والسميد)

الخضروات والفواكه / المسموح (الثوم الجزر الخيار الخس البقدونس القرع السبانخ اللفت الباميه البصل الاصفر والخضراوات الورقيه والبروكلي – التفاح التمر العنب الجوافة الحبحب الكيوي الخوخ الكمثرى الفراولة )
الممنوع (الكرنب الباذنجان الاسود والزيتون الاسود والفلفل بأنواعه والطماطم والبطاطس - الموز المانجو البرتقال اليوسف النارجين )

العصيــــرات والمشروبات / المسموح ( عصير التفاح الاناناس الجريب فروت الجزر المشمش الكرز الليمون البرقوق –شاي الاعشاب والشاي الاخضر والزنجبيل )
الممنوع ( عصير البرتقال وعصير الطماطم – والشاي الاحمر العادي (((ممكن االقهوة )) جميع وممنوع جميع المشروبا ت الغازية والصودا )

التوابل / المسموح ( الخردل ومربى الفواكه الدبس الاسود –المخللات القليلة )
الممنوع (المايونيز والكاتشاب –صوص جيلاتين-جميع انواع الخل )

((((((((((((((هنالك ملاحظة لذوا الفصيلة A + A-) يجب اخذ كوب ماء يوميا كل صباح مع نصف ليمون للتخلص من الافرازات الصدرية المخاطية )))))))))))))))))))


الفصيلة ((o+ و (o-) :

اللحوم / المسموح (لحم البقر والارانب والغنم والحسيل والدجاج والكبد والقلب)
الممنوع (البط والوز )

والاسماك/ المسموح ( القرش والسمك الازرق والسالمون والساردين والحبار والجمبري الاصداف والاستكوزا )
الممنوع (الاسماك المعلبه والمخلله والكافيار والاخطبوط)

مشتقات الحليب والالبان / المسموح ( الزبده حليب وجبن الغنم جبنة المازولا وحليب الصويا )
الممنوع ( الجبن الأمريكي والسويسري والجبن الازرق والالبان بأنواعها وجبن الكريمة )

المكسرات والبذور / المسموح (اللوز البجلي بذور السمسم وبذور عباد الشمس )
الممنوع ( الكاجو الفستق اللوز وزبدة اللوز)

البقول / المسموح (الفاصوليا الناشفة بأنواعها والبازيلا)
الممنوع ( العدس بأنواعه )

الشعير والحبوب والخبز / المسموح (الخبز المصنع من القمح والارز بدون نخاله )
الممنوع (الخبز المصنع من الشعير والشعير غير مسموح به في نظام هذه الفصيلة )

الارز والمكرونه / المسموح (الارز مسموح بكل أنواعه )
الممنوع (المكرونة ممنوعه بكل أنواعها )

الخضوات والفواكه / المسموح (الخضار الاخضر والورقي البصل الفجل الثوم الباميه القرع الفلفل البازيلاء الخس البطاطس الحلوة والزيتون الاخضر الطماطم السبانخ الكرفس البروكلي البقدونس ) ومن الفواكه التفاح التين البرقوق العنب الجوافة )
الممنوع (الكرنب الباذنجان البطاطس العادية القرنبيط الزيتون الاسود المشروم ) والفاكهة البرتقال التوت الاسود الفراولة الخربز النارجين الهندول اليوسفي )

العصيرات والمشروبات / المسموح (عصير الاناناس الكرز البرقوق الجزر الطماطم والعنب والخوخ ومن الشاي الشاي الاخضر والورد والزنجبيل والنعناع )
الممنوع ( عصير التفاح والكرنب والبرتقال ومن الشاي الشاي الاسود والقهوة والصودا )

التوابل / المسموح (التمرالهندي الشوكولاته والسكر الناعم والنعناع والقرنفل والنعناع )
الممنوع ( الخل الفلفل الاسود الابيض والقرفه والفانيلا والكاتشاب وشيرة الذرة وجميع المخللات




ارجو ان يستفيد منها اعضاء المنتدى ارجو ان لا تنسونى من صالح دعائكم --- عبدالمحسن مبارك
عبدالمحسن مبارك غير متواجد حالياً  
قديم 25-05-2007, 03:29 PM
  #2
ابو احمدالرشيدي
عضو فضي
 الصورة الرمزية ابو احمدالرشيدي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: قحطاااان
المشاركات: 2,301
ابو احمدالرشيدي has a reputation beyond reputeابو احمدالرشيدي has a reputation beyond reputeابو احمدالرشيدي has a reputation beyond reputeابو احمدالرشيدي has a reputation beyond reputeابو احمدالرشيدي has a reputation beyond reputeابو احمدالرشيدي has a reputation beyond reputeابو احمدالرشيدي has a reputation beyond reputeابو احمدالرشيدي has a reputation beyond reputeابو احمدالرشيدي has a reputation beyond reputeابو احمدالرشيدي has a reputation beyond reputeابو احمدالرشيدي has a reputation beyond repute
افتراضي رد : ((( خفف وزنك حسب فصيلة دمك )))

مشكور وما قصرت موضوع هام بس انا ماأحبة تعرف لية

انا فصيلة دمي 0 o+ واحب شئ عندي بما ان البداوة متاصلة فيني0 هو اللبن وانت تقول بموضوعك يسر الله امرك
الممنوع ( الجبن الأمريكي والسويسري والجبن الازرق والالبان بأنواعها وجبن الكريمة )

كيف اقدر امشي علية وبدون ترك اللبن 0
__________________





[frame="7 80"]

إذا شئت أن تحيا سليما من الأذى
و حظك موفور و عرضك صين

لسانك لاتذكر به عورة امرئ
فكلك عورات و للناس ألسن

وعينك إن أبدت إليك مساوئ
فصنها وقل يا عين للناس أعين

و عاشر بمعروف وسامح من اعتدى
و فارق و لكن بالتي هي أحسن
[/frame]
ابو احمدالرشيدي غير متواجد حالياً  
قديم 25-05-2007, 03:33 PM
  #3
هيثم الرفيدي
عضو فضي
 الصورة الرمزية هيثم الرفيدي
تاريخ التسجيل: Oct 2005
الدولة: الواديين(ال دمام)
المشاركات: 2,542
هيثم الرفيدي has a reputation beyond reputeهيثم الرفيدي has a reputation beyond reputeهيثم الرفيدي has a reputation beyond reputeهيثم الرفيدي has a reputation beyond reputeهيثم الرفيدي has a reputation beyond reputeهيثم الرفيدي has a reputation beyond reputeهيثم الرفيدي has a reputation beyond reputeهيثم الرفيدي has a reputation beyond reputeهيثم الرفيدي has a reputation beyond reputeهيثم الرفيدي has a reputation beyond reputeهيثم الرفيدي has a reputation beyond repute
افتراضي رد : ((( خفف وزنك حسب فصيلة دمك )))

لاهنت يالغالي على الموضوع
__________________
هيثم الرفيدي غير متواجد حالياً  
قديم 25-05-2007, 04:08 PM
  #4
صالح السنحاني
مشرف سابق
 الصورة الرمزية صالح السنحاني
تاريخ التسجيل: Oct 2005
الدولة: اسكان جامعة النفط
المشاركات: 2,984
صالح السنحاني has a reputation beyond reputeصالح السنحاني has a reputation beyond reputeصالح السنحاني has a reputation beyond reputeصالح السنحاني has a reputation beyond reputeصالح السنحاني has a reputation beyond reputeصالح السنحاني has a reputation beyond reputeصالح السنحاني has a reputation beyond reputeصالح السنحاني has a reputation beyond reputeصالح السنحاني has a reputation beyond reputeصالح السنحاني has a reputation beyond reputeصالح السنحاني has a reputation beyond repute
افتراضي رد : ((( خفف وزنك حسب فصيلة دمك )))

لا هنت يا عبدالمحسن
والله اني ادورلها من زمان
صالح السنحاني غير متواجد حالياً  
قديم 25-05-2007, 07:29 PM
  #5
ابن خضير

.: مراقب قسم ســـابق :.

 الصورة الرمزية ابن خضير
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: @الرياض @
المشاركات: 17,553
ابن خضير has a reputation beyond reputeابن خضير has a reputation beyond reputeابن خضير has a reputation beyond reputeابن خضير has a reputation beyond reputeابن خضير has a reputation beyond reputeابن خضير has a reputation beyond reputeابن خضير has a reputation beyond reputeابن خضير has a reputation beyond reputeابن خضير has a reputation beyond reputeابن خضير has a reputation beyond reputeابن خضير has a reputation beyond repute
افتراضي رد : ((( خفف وزنك حسب فصيلة دمك )))

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لاهنت يالغالي على الموضوع

والله يحفظك
__________________
ابن خضير غير متواجد حالياً  
قديم 25-05-2007, 08:15 PM
  #6
عبدالله الوهابي
مراقب سابق
تاريخ التسجيل: Apr 2005
الدولة: مكة المكرمة
المشاركات: 5,988
عبدالله الوهابي has a reputation beyond reputeعبدالله الوهابي has a reputation beyond reputeعبدالله الوهابي has a reputation beyond reputeعبدالله الوهابي has a reputation beyond reputeعبدالله الوهابي has a reputation beyond reputeعبدالله الوهابي has a reputation beyond reputeعبدالله الوهابي has a reputation beyond reputeعبدالله الوهابي has a reputation beyond reputeعبدالله الوهابي has a reputation beyond reputeعبدالله الوهابي has a reputation beyond reputeعبدالله الوهابي has a reputation beyond repute
افتراضي رد : ((( خفف وزنك حسب فصيلة دمك )))

بارك الله فيك على الموضوع القيم
يعطيك العافية
__________________
عبدالله الوهابي غير متواجد حالياً  
قديم 25-05-2007, 09:06 PM
  #7
عاشق الليل
عضو فضي
 الصورة الرمزية عاشق الليل
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: عاصمة الخير
المشاركات: 2,915
عاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond repute
افتراضي رد : ((( خفف وزنك حسب فصيلة دمك )))

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


مــــــــــــــشكور

التعديل الأخير تم بواسطة عاشق الليل ; 25-05-2007 الساعة 09:07 PM
عاشق الليل غير متواجد حالياً  
قديم 25-05-2007, 11:06 PM
  #8
ملوح ال دحباش
عضو مشارك
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 101
ملوح ال دحباش is a jewel in the roughملوح ال دحباش is a jewel in the roughملوح ال دحباش is a jewel in the roughملوح ال دحباش is a jewel in the rough
افتراضي رد : ((( خفف وزنك حسب فصيلة دمك )))

الاخ عبدالمحسن شكرا على نقلك للموضوع ولكن يااخوان انا ممن جرب هذه الطريقه وللاسف هي غير مجديه وهي لازالت تحت الدراسه وناشر الموضوع الاصلي دكتور بحريني وله كتاب منشور في موقع نسيج وقد عرضت هذه الطريقه على خبير تغذيه ولم يقرها وافاد بأنها مشابهه لتحليل الدم الذي كان يجرى في مختبر البرج مع تكرار اعتذاري لكاتب الموضوع
ملوح ال دحباش غير متواجد حالياً  
قديم 26-05-2007, 02:37 AM
  #9
محمد الضويري العاطفي
عضو فضي
 الصورة الرمزية محمد الضويري العاطفي
تاريخ التسجيل: Jan 2006
الدولة: دولة الكويت
المشاركات: 1,942
محمد الضويري العاطفي has a reputation beyond reputeمحمد الضويري العاطفي has a reputation beyond reputeمحمد الضويري العاطفي has a reputation beyond reputeمحمد الضويري العاطفي has a reputation beyond reputeمحمد الضويري العاطفي has a reputation beyond reputeمحمد الضويري العاطفي has a reputation beyond reputeمحمد الضويري العاطفي has a reputation beyond reputeمحمد الضويري العاطفي has a reputation beyond reputeمحمد الضويري العاطفي has a reputation beyond reputeمحمد الضويري العاطفي has a reputation beyond reputeمحمد الضويري العاطفي has a reputation beyond repute
افتراضي رد : ((( خفف وزنك حسب فصيلة دمك )))

كفو كفو على المعلومات الطيبه ومشكور
محمد الضويري العاطفي غير متواجد حالياً  
قديم 05-06-2007, 03:03 PM
  #10
نايف القحطاني
عضو فضي
 الصورة الرمزية نايف القحطاني
تاريخ التسجيل: Mar 2006
الدولة: K.S.A
المشاركات: 1,119
نايف القحطاني has a reputation beyond reputeنايف القحطاني has a reputation beyond reputeنايف القحطاني has a reputation beyond reputeنايف القحطاني has a reputation beyond reputeنايف القحطاني has a reputation beyond reputeنايف القحطاني has a reputation beyond reputeنايف القحطاني has a reputation beyond reputeنايف القحطاني has a reputation beyond reputeنايف القحطاني has a reputation beyond reputeنايف القحطاني has a reputation beyond reputeنايف القحطاني has a reputation beyond repute
افتراضي رد : ((( خفف وزنك حسب فصيلة دمك )))

مشكوووووووور

اسأل الله لك التوفيق
__________________
نايف القحطاني غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هذا "حزب الله"... يا غافل لك الله. ابو سعد القحطاني فضائح وجرائم الروافض ضد أهل السنة 21 17-01-2011 10:29 PM
إلى أبناء السنة المخدوعين بحسن نصر الله عبدالله الوهابي فضائح وجرائم الروافض ضد أهل السنة 41 07-05-2008 05:30 PM
حسن نصرالله وحزب اللات مقال رائع ابن حابي مجلس الإسلام والحياة 9 27-07-2006 02:55 PM
خلك شمالي عند زلة قرايبك=وعلى الحقوق ليا نصنك احجازي(منقول لبن زويبن) محمد بن دشن الفهري مجلس عذب الكلام 6 06-07-2006 01:59 AM
اعرف شخصيتك من فصيلة دمك !! بن خرصان إستراحة المجالس 7 26-06-2006 12:08 AM


الساعة الآن 08:38 AM

سناب المشاهير