من علامات النجاح في الحياه

1_ الشعور بالسكينه والطمأنينه وهدوء البال .
2_ التمتع بقدر جيد من الطاقه والحيويه والنشاط.
3_ بناء علاقات حميمه مع الناس .
4_ الاكتفاء المادي وعدم الاحتياج .
5_ وجود اهداف ذات قيمه في حياة الانسان .
6_ الشعور بتحقيق الذات ، وانجاز ما هو مطلوب انجازه .
ان القله القليله من الناس عندها اهداف عاليه وتستطيع ان تحقق اهدافها ، اما الغالبيه العظمى فتشتكي من الاحباط والزمن والظروف القاهره التي لا تمكنها من الوصول الي ما تريد، وتكثر من التحسر :لوكانت اعبائي اقل ، لوازداد دخلي ، لوكان لي كذا وكذا لفعلت كذا وكذا والنتيجه لاشي وصدق من قال :
ان المخفقين ماهرون في اختراع الاعذار والمسوغات ، اما الناجحون فماهرون في اختراع الحلول والبدائل

ونقول أيضاً التنظيم والتخطيط الصحيح والمدروس ونبدأ من أصغرها وهو تنظيم يومك وأهمها (( النوم والراحه ))

لكي تفكر صح وتحقق اهدافك المرجوه يجب أن تريح جسمك (( القلب - خلايا المخ - الأعصاب ... إلخ ))

أعط جسمك الراحه يعطيك النشاط ويعطيك الصبر أيضاً , وللأسف الغالبيه العظمى من الناس تعودت على السهر ليلاً ومن وإذا أدمنت على السهر لمدة سنوات من الممكن أن تحصل الأعراض التاليه :

1 - إرهاق الخلايا النشطه

2- الضعف العام بالجسم

3 - الضعف الجنسي

4- شحوب الوجه وتكون الملامح أكبر من العمر الطبيعي

5 - ضعف المناعه

6- خفقان القلب

ولذلك يجب تنظيم حياتنا اليوميه وذلك لصحتنا واداء مهماتنا على اكمل وجه وبدون ارهاق .

مشكور يأخ سعد على طرح الموضوع ولاهنت .

__________________
الباب الاسود !!

اشكرك على المقال

ونحن بحاجة لهذة المواضيع المفيدة

بارك الله فيك

اشكرك اخي ناصر على هذه الاضافه المهمه