الماء H2o
يتكون الماء من ذرتين هيدرجين وذرة أوكسجين
وهو سائل الحياه التى تحيا علية جميع الكائنات الحياه أصبح الأن من أشد الأمراض قتلا فى مصر والدول العربية نعم يا سادة
فبعد تلوث الماء أصبحنا عرضة لأمراض كثيرة ومستعصية وبدأ ينتشر ويتكون ميكروبات وفيروسات جديدة فى الماء
وطبعا بما أننا من دول العالم الثالث فتجد عندنا معالجة وتنقية وتعقيم المياه شئ بدائى جدا

ورغم تطور الملوثات اللى كل مصر سامعة عنها من خلط الماء بالصرف الصحى والمياه بيبقى لونة أسود فى بعض الأحيان
وكل دة بجانب المواد العضوية والكميائية اللى بتطلعة مواسير صرف المصانع والمبيدات الحشرية المتواجدة بكثرة فى مجال الزراعة فى مصر الأ اننا لسة بردك بنستخدم الكلور والشبة فى عملية التنقية والمعالجة !!!!!!!

ياجماعة فى ناس فى كوكب اليبان بيعالج المياه بتقنية النانو والتعقيم
و خطوط الماء مقسمة الى قسمين

أستهلك أدمى من غسل وأستحمام وباقى الأعمال
مياه للشرب
وأصبحنا فى ورطة أكبر و أكبر عندما سمعنا جميعا عن سد النهضة الذى سيمنع الماء عن دول المصب مصر والسودان
ولن أخوض فى هذا الموضوع كثيرا لأننا جميعا على دراية تامة بيه ,

وكما يتكلم العالم الأن عن حرب تسمى حرب الألفاية الثالثة وهى حرب من نوع خاص هى حرب الحياه (حروب الماء)
فيجب علينا جميعا الأهتمام بترشيد الماء ولا نسرف فى المياه كما قال رسولنا الكريم فى حديثة عن الماء"لا تسرف فى الماء ولو كنت على طرف نهر جار"

أهتم بالماء قبل الغذاء
كما صرحت وزراة الصحة بأستخدام أداة أخرى لتنقية الماء من التلوث الناتج عن الصرف وشبكات المياه المتهلكة
وهى فلاتر المياه كما تهتم ووتر انترست بعمل حملة مدعمة لتوعية أهالى مصر من خطر التلوث http://goo.gl/GF7e7F

[/size] الماء هو المكون الرئيسي للجسم البشري وفي الواقع ، يتكون الجسم بين 55 و 78 % من الماء ، وهذا يتوقف على حجم الجسم. استهلاك الكافي والمنتظم من المياه له فوائد صحية عديدة . إضافة الى أنه ليس له اي من السعرات الحرارية ، والدهون ، والكربوهيدرات أو السكريات . كمية المياه التي تستهلك كل يوم تلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة الجسم . يوصي الخبراء شرب ثمانية إلى 10 أكواب من الماء كل يوم للحفاظ على صحة جيدة . وعلاوة على ذلك ، معهد الطب قد حدد الكمية التي يجب ان تكون من المشروبات يوميا ليكون حوالي ثلاثة لترات أو 13 أكواب للرجال و 2.2 لتر أو تسعة أكواب للنساء. يساعد الماء على ابقاء الجسم رطب بشكل كبير ، وهو أمر ضروري لأن تقريبا كل خلية في الجسم تحتاج الماء[size="6"]

__________________

قلته وانا ربعي في لقاء سلاطين
عنابسن ومواقفهم اكبار ومهيله
يا كم حربنا حروب تعجب العين
وعزوينا لا يلحقه ندم ولا فشيله
جمع سنحان مثل الموج والبراكين
وخيلنا ينسمع في الحرب صهيله

ومن فوايد الماء

__________________

قلته وانا ربعي في لقاء سلاطين
عنابسن ومواقفهم اكبار ومهيله
يا كم حربنا حروب تعجب العين
وعزوينا لا يلحقه ندم ولا فشيله
جمع سنحان مثل الموج والبراكين
وخيلنا ينسمع في الحرب صهيله

وفيما يلي أهم فوائد شرب الماء :

1. يخفف من التعب :
إذا كنت غالبا ما تشعر بالتعب، هناك احتمال كبير أنه يمكن أن يكون راجعا إلى عدم كفاية استهلاك المياه مما يجعل وظيفة الجسم أقل كفاءة . في الواقع التعب هو واحد من أول علامات الجفاف . عندما يكون هناك كميات أقل من المياه في الجسم يكون هناك انخفاض في حجم الدم الذي يتسبب في القلب يحتاج جهد أكبر على ضخ الدم المؤكسد في مجرى الدم ، والأجهزة الرئيسية الأخرى أيضا تعمل بكفاءة أقل . لذلك مياه الشرب الكافية يمكن أن تساعد على تحسين وظيفة الجسم**** و تقلل التعب
يتبع

__________________

قلته وانا ربعي في لقاء سلاطين
عنابسن ومواقفهم اكبار ومهيله
يا كم حربنا حروب تعجب العين
وعزوينا لا يلحقه ندم ولا فشيله
جمع سنحان مثل الموج والبراكين
وخيلنا ينسمع في الحرب صهيله