مساكم الله بالخير جميع

طاروق لإستعادة اللياقة المفقودة[poem=font="Simplified Arabic,6,white,bold,normal" bkcolor="red" bkimage="" border="double,thick,red" type=2 line=0 align=center use=ex num="0,black"]
فالمنتدى اللي ما يجيه إلاّ النبيه بن النبيه = يا مرحبا بربوعنا . والله يحيي من لفى
الليله المعنى لزوم يطيعنا فاللي نبيه = والوافي اليا ما وفى يوفي ويبشر بالوفى[/poem]

__________________
[poem font="Simplified Arabic,4,white,bold,normal" bkcolor="chocolate" bkimage="" border="double,thick,chocolate" type=2 line=0 align=center use=ex num="0,black"]
روسٍ خلقها الله الـ/شيل النواميس = وروسٍ خلقها الله الـ/شيل الطواقي
هذي ابعرش المجد مثل القرانيس = وهذي عليها الذل حط العراقي [/poem]

ارررحب يابو نواف تراحيب السيل


اللياقه الايام هاذي يبي لها من يداوم عليها من اجل لايتعرض للشد عظلي

والوعد الليله بعد العشاء اذا ماعندك ارتباط على شان نكمل الطاروق مباشر وشقر

[poem=font="Simplified Arabic,6,black,bold,normal" bkcolor="transparent" bkimage="" border="none,medium,gray" type=4 line=0 align=center use=ex num="0,black"]
في منتدى ربعي بني عمي هل الراي الوجيه=ابك البقااا ياشاعرٍ معناه نقش في صفا
ياحبني لاهل الوفاء والطيب بيضان الوجيه=اللي ليامني سمعت الحانهم جوي صفا[/poem]

__________________

يا مرحبا

تراحيب الحيا

يا ابو نايف

بعد العشاء ما يمديني عندي ارتباط لكن اذا ودك الساعه 11 ما عندك مشكله

( يعني ما فيه بعد العشا ولا فيه شقر )

__________________
[poem font="Simplified Arabic,4,white,bold,normal" bkcolor="chocolate" bkimage="" border="double,thick,chocolate" type=2 line=0 align=center use=ex num="0,black"]
روسٍ خلقها الله الـ/شيل النواميس = وروسٍ خلقها الله الـ/شيل الطواقي
هذي ابعرش المجد مثل القرانيس = وهذي عليها الذل حط العراقي [/poem]

يبغالكم يالربع لفتين على المجالس لين ترجع لياقتكم


صح الله السنتكم مبدا كايف ورد وافي


وفي انتظاركم ولي الشرف بمتابعتكم

تبقااااااااااا يابو نواف


متى ماودك انا جاهز اعطني خبر وشف الوقت المناسب.





تقبل خالص تحيتي

__________________

اررررررررررررررررررحب يابو غاده


لفتين قبل كل محاوره ولفتين بعدها احسن

وانت المدرب



يسعدني مرورك من هنا وصح ابدنك يالقرم ولاعليك زود فديتك.



تقبل خالص تحيتي

__________________

واصلو واصلو يا لربع وانا في صفك يا عبدالله والوعد قدام

الله لا يهينكم

__________________

الاخ عبدالله

السلام عليكم ورحمة الله

فعلاً محتاجين لياقه وحركه

صح لسانك

فالمنتدى اللي ما يجيه إلاّ النبيه بن النبيه =يا مرحبا بربوعنا . والله يحيي من لفى
الليله المعنى لزوم يطيعنا فاللـي نبيـه =والوافي اليا ما وفى يوفي ويبشر بالوفى

صحت السنتكم

واصلوا يا الربع


مشتاقين للمحاورة


تـ ـقـ ـبـ ـلـ ـو ا تـ ـحـ يـ ـا تـ ـي

__________________