بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

عرف المختصين الثقه بالنفس بتعريفات كثيره---- فقالوا هي مثل الايمان في ماتعتقد به ----- وقالوا عنها هي احساس الانسان بقيمه نفسه مما ينعكس ذلك

على تصرفاته --- وعلاقاته بالاخرين--- فلا يشعر بالقلق---- والخوف---- والاحساس بالخجل السلبي الذي يثني الانسان عن اهدافه--- وحياته الطبيعيه ..

فالانسان بدون الثقه مشتت الذهن---- غير مرتب ---- متلعثم في كلامه---- مضطرب في اهدافه --- وسياساته --- واقتناعته ....

واعتقد انها مشكله بسيطه ---- وحلولها ايضا سهله---- وبمقدور الانسان تغيير جميع السلبيات ---- وابدالهاالها باشياء ايجابيه ---- وممتعه للنفس ...

واسباب انعدام الثقه في النفس كثيره----- وساضعها على شكل نقاط مختصره ..

1_المواقف المحرجه والمؤلمه والتي تركت جرحا وحرجا لايزول بسرعه مع الزمن --- مثل موقف محرج في المدرسه ---- او في مكان عام --- الخ

2_ الخوف والرهبه من التغيير ---- والانطلاق نحو الحياه---- ويصاحب هذا الخوف تصور لرده فعل الاخرين نحو هذا التغيير

3_ الصور السلبيه المرسومه في دماغ الانسان---- سواء كان ذلك من المحيط الخاص بالانسان--- من الاسره ---- والاصدقاء---- والاقارب ----او المحيط

العام من الاعلام---- والصحف---- والمجلات---- والبرامج التلفيزونيه


ولأكتساب الثقه في النفس هناك عده عوامل لا كتسابها ----- علما ان من الثقه مايكون بالوراثه

هناك عوامل ذاتيه --- وهي اكثر فاعليه للتغير والاستجابه ومنها الدين والاخلاقيات--- والثقافه والمعلومات والعقيده --- والمظهر الخارجي ----- والصحه

النفسيه والبدنيه ---- والاهداف والطموحات---- والنظره المستقبليه ..

وهناك عوامل ماديه خارجيه مثل المال---- والسياره---- والغذاء والمكتبه --- والوظيفه --- الخ

وهناك عوامل انسانيه واقصد بها ---- العلاقات بين الزوجين---- والاصدقاء --- والاقارب --- والمنزله الاجتماعيه بشكل عام


كل هذه العوامل لا تشفع للانسان ان يكون واثقا من نفسه ---- الا ان يعمل لها خليط يشكل منه شخصيته الواثقه في كل شئ ...


فالانسان بدون ثقه بنفسه لا يعيش حياته الهنيه كما ينبغي ----- ويحتاج للثقه لتحقيق اهدافه وعلاقات جيده مع الاخرين ...

وللاسف شبابنا اليوم يعاني من الجراءه في الظهور اعلاميا ---- ودليل ذلك الطلاب يتهاوشون في المدرسه من الي بيطلع في الاذاعه

وبعض الشباب يتمرن على نوع الكلمات التي سيلقيها اذا دخل المجلس ---- فيقول في نفسه سوف اقول سلام عليكم تسيف انتوا طيبين ---- واذا فيه ضيوف

قال اهاااا ----- ارحبوا يارجال ------ ويرسم في ذهنه صور الدخول للمجلس خصوصا اذا كان ممتلئ وفيه شخصيات كبار ---- واذا دخل ضاعت علومه

وتعلثم لسانه وهذا مايسمى بالقلق -----فدع القلق وليس هناك احد افضل من الاخر كلهم بشر ضعفاء لن يضروك بشئ ..

ومن طريف مايروى ان ريئس امريكي عزم بعض الفلاحيين في البيت الابيض---- وكان يجهلون فنون الاتيكيت ---- فلما قدمت لهم القهوه احتاروا في طريقه

شربها لكثره الاباريق الموجوده امامهم---- فقرروا ان يفعلوا كما يفعل الريئس ----- فقام سعاد الريئس بوضع القهوه في الابريق---- ثم اضاف عليها كريم

وحليب ----ففعلوا مثل مافعل ----الا انهم اصيبوا بالدهشه ----- حين شاهدوا الريئس يقدمها للكلب اكرمكم الله عند رجليه

وهذه هي الثقه بالنفس التي افتقدها الفلاحين ---- ودين كارنيجي له شخطات حلوه---- يقول لم اشاهد عظيما الا وهو ينطلق على سجيته ....

فما اجمل البساطه ---- والانطلاق على السجيه التي خلقنا الله عليها ---- حينها لن تفقد الثقه وتكتسب
لقلق !!


تحياتي

لقد قلت أخي المبارك ..
[ فالانسان بدون الثقه مشتت الذهن---- غير مرتب ---- متلعثم في كلامه---- مضطرب في اهدافه
وسياساته --- واقتناعته ....]
وأنا أقول ... فعلا ... وهذا الذا نجده ونلمسه عند الكثير
إن من أهم ما نفتقده في مجتمعاتنا اليوم
......... الثقة بالنفس ..........
ذلك الإحساس الذي متى ما تلبّس به الإنسان أحس أنه قادر على أي عمل يمكن عمله بإتقان .
تلك الشعلة التي تضيء لحاملها الطريق لكي يتقدم على بصيرة
ولا أقصد فيه ذلك الإحساس الذي يرتفع حتى يلامس الغرور
ولا الذي ينخفض حتى يلاصق الخمول والكسل والميوعة
والناظر في ـ شبابنا ـ اليوم لا يكاد يرى تلك الشعلة إلا عند القليل
وصدق الله إذ يقول: { وقليل ماهم }
ولقد حاول اعداء المسلمين وأذنابهم من المنافقين والعلمانيين في القديم والحديث
زعزعة ونزع هذه الثقة بتتالي الضربات والنكبات
فلقد هزمنا كثيراً حتى فقدنا الثقة بالنصر وأصبحت الهزيمة شيئاً عادياً .
فإذا كانت الثقة بالنفس هي المفتاح للنجاح والنصر
فكيف ننجح وننتصر إذ لم تكن هذه الثقة موجودة ؟
بارك الله فيك
موضوع جميل
وطرح أجمل
ولعل تعليقي وإضافتي ناسبت وأفاضت على ما قدمت
تقبل تحياتي ‍‍

__________________

عــــش مـــع الـــقــرآن .... تــعــش الــــحــيــاة

السلام عليكم ورحمه الله

اهلا بك ضيفنا الجديد رحال العائذي في موضوع رائع وجميل

وحقيقة وكأنها دورة تدريبيه متكامله اخوي المبدع رحال العائذي

----------------------------------------------------------------------------

الثقة بالنفس


أسبابها وعلاجها

وهنا سأجنح وابتعد عن الأسباب والعلاج واتكلم قليلا عن أهميتها

ولو ان كاتبنا الرائع اشار لذلك في موضوعة الجميل

ولكن أهميتها بمنظور شخصي

الثقة بالنفس

هي أن تكون موجود

وفي حالة غيابها فتأكد أنك على هامش الحياه وحيدا

وتاكد أن حضورك وغيابك وحاضرك وماضيك وقرارك وتصرفاتك

ليس له أرض خصبة تعيش عليها

أي ضعف ...أو قد يكون إنسان غير مؤهل عقليا

ولا أبالغ أن قلت يعد هذا الشخص مختلاً قليلا

أو به نقص يجعله في قائمة الإحتياط

لكل منا سلبيات وذكريات ومواقف محرجة

وليس مقصور تلك الحوادث على شخص بعينة

ولكن الفارق في التعامل معها ونسيانها

وعلينا أن نربي أطفالنا على الثقة بالنفس واخذ القرار والقيادة الفعاله

ولعل كاتبنا اورد كثيرا من طرق علاج الأشخاص الذين يفتقدون للثقة بالنفس

ولا تكن تلك السلبيات حجرا عاثرا لتقدمك وحضورك

بل أجعل من تلك الأحجار طريق تسلكة لتكون دوما في الطليعة

ومن المهم


معرفة حدود هذة الثقة

واعلم جيدا لها حدود حسب موقع وظروف وامكانيات الأشخاص

واعلم جيدا ان الثقة بالنفس عندما تتعدى حدودها

تصبح أما مغرور او شخص لا يرغب بوجودة أو منبوذ من الآخرين

وعلينا أن نعرف أين نقف ؟

ونعرف حدود ثقتنا بأنفسنا دائما ...

ولاتنسى

الثقة بالنفس عامل أساسي للتفوق وصعود درجات النجاح

بخطط ورسم اهداف مقاسة وقابلة للتطبيق


-------------------------------------------------------------------

أبدعت اخوي رحال العائذي على حضورك في هذا الموضوع

وبشرى سارة لنا في ملتقى الكتاب انضمام قلمك الرائع

في مجموعة كتاب هذا الملتقى الرائع

فأهلا بك أيها الرائع

كان حضورك رائعا في فكرة وكتابة هذا الموضوع الهادف

لله درك ...سلمت لنا أناملك ومداد قلمك أيها المبدع

وفقك الله ورعاك وفي رعايه الله يالغالي


------------------------------------------------------------

أخوك / منصور العبدالله ( وااادي ااالغلاااا )

__________________



اللهم أرحم والدتي ..وأجعل قبرها روضه من رياض الجنه..واسكنها جناتك

موضوع جميل ومفيد -- وردود الأخوه ادت اللازم

يعطيك العافيه

تحياتي

__________________
أبشرب من دلتك لو كلها سم .. ما أهز فنجانك و لا أقول كافي

دامها من يمناك و تقول لي سم.0. بسم الله أشرب كل سمك عوافي

الله يرحمك يامرتاح البال

جميل ورائع

__________________
سوبر مجيب
أبو أسامة
المرحبي
رواتب السعودية