الموضوع: الفوايد الصحيه للمشي
عرض مشاركة واحدة
قديم 11-09-2007, 07:34 PM
  #19
عاشق الليل
عضو فضي
 الصورة الرمزية عاشق الليل
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: عاصمة الخير
المشاركات: 2,915
عاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond repute
افتراضي رد : الفوايد الصحيه للمشي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


المشي يعتبر من افضل الرياضات بعد السباحه طبعاً ..


و على فكره ينصحون بالمشي اكثر من الهروله او الركض ..

.
مشكور على المعلومه
__________________


( لمراسـلتنـا اضغط هنا )
عاشق الليل غير متواجد حالياً